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Trabajo a turnos y salud: cómo afecta mental y físicamente
El trabajo a turnos desincroniza el reloj biológico y eso tiene consecuencias medibles sobre el sueño, el sistema cardiovascular, el metabolismo, la salud mental y la siniestralidad. Analizamos la evidencia disponible, quién tolera peor la turnicidad y qué medidas organizativas e individuales reducen sus efectos.
Formación en Prevención de Riesgos Laborales: ¿Interna, externa, o ambas? Guía definitiva para empresas
La formación en prevención de riesgos laborales es obligatoria para toda empresa. Analizamos las ventajas de la formación interna, externa, o combinada, qué dice la ley y cómo elegir la mejor opción según el tamaño y el sector de tu empresa.
Carretilla frontal: qué es, tipos, características y usos
La carretilla recogepedidos es la máquina de referencia para el picking en almacén. En esta guía te contamos cómo funciona, qué tipos hay, sus características técnicas y en qué se diferencia de otros tipos de carretilla elevadora.
Curso Puente Grúa UNE 58140: Por qué importa una formación reglada
La ley obliga a formar al operador de puente grúa, pero no detalla cómo. La norma UNE 58140 define ese programa formativo. Te explicamos los requisitos formativos, cómo debe ser un curso puente grúa UNE 58140, qué debe incluir y cómo elegir una formación reglada con validez legal y ante Inspección de Trabajo.
Qué es un EPI (Equipo de Protección Individual): tipos, categorías y normativa
Un EPI, o Equipo de Protección Individual, es la última barrera frente a los riesgos laborales. En este artículo te contamos los diferentes tipos y categorías, la normativa vigente y cómo usarlos y mantenerlos correctamente.
Carretilla recogepedidos: qué es, tipos y características
La carretilla recogepedidos es la máquina de referencia para el picking en almacén. En esta guía te contamos cómo funciona, qué tipos hay, sus características técnicas y en qué se diferencia de otros tipos de carretilla elevadora.
Seguridad y salud en el trabajo: 7 medidas para cumplirla
Exploramos nuestra guía sobre seguridad y salud en el trabajo 2026 y las 7 medidas preventivas que toda empresa debe aplicar para cumplir con la normativa.
Cursos de maquinaria 2026: Formación y salidas profesionales
Exploramos los cursos de maquinaria más habituales en 2026, qué formación se requiere para manejar equipos de trabajo y qué salidas laborales pueden ofrecer en cada sector.
Puente Grúa: tipos, salidas profesionales y formación
El puente grúa es el equipo de elevación más utilizado en la industria española. En esta guía explicamos qué es, qué tipos existen, qué dice la normativa sobre el carnet de gruísta y qué debe incluir un curso de puente grúa homologado para ser válido ante empresas e Inspección de Trabajo.
Carnet de carretillero + carga y estiba en camiones: la formación que piden las empresas
Exploramos por qué cada vez más empresas de logística solicitan trabajadores con carnet de carretillero y formación en carga y estiba en camiones, y cómo acceder a un curso que combine ambas capacitaciones.
FUNDAE | formación bonificada en 2026
Guía actualizada sobre FUNDAE y formación bonificada en 2026: qué es, qué novedades hay en 2026, cómo calcular el crédito FUNDAE y qué requisitos deben cumplir las empresas.
¿Qué es un auxiliar de comercio?
Un auxiliar de comercio apoya las operaciones diarias de ventas: atención al cliente, gestión de inventario y reposición de productos. Descubre sus funciones, tipos, salario y cómo obtener la certificación oficial COMT0211.
Procedimiento LOTO: qué es el sistema de bloqueo y etiquetado
El procedimiento LOTO es un método utilizado en seguridad industrial para controlar energías peligrosas durante tareas de mantenimiento en maquinaria e instalaciones. En esta guía te explicamos todo los que aspectos que debes saber sobre el procedimiento LOTO y cómo aplicarlo.
Mozo de almacén: qué es, qué hace y cuánto cobra en 2026
Descubre qué hace un mozo de almacén, cuáles son sus funciones, cuánto puede cobrar en España en 2026 y qué formación te conviene para acceder al puesto.
Vehículo personal ligero: nueva Ley 5/2025
La Ley 5/2025 introduce la figura del vehículo personal ligero y establece nuevas obligaciones de seguro obligatorio. Analizamos qué requisitos deben cumplir los vehículos personales ligeros, qué cobertura se exige y si esta regulación puede afectar a vehículos industriales.
Renovar el carnet de carretillero: guía para trabajadores y empresas
¿Necesitas renovar el carnet de carretillero? Descubre cada cuánto se actualiza, qué exige la ley y qué ocurre si está caducado. Guía completa para trabajadores y empresas.
Cómo hacer el plan de formación anual de tu empresa
Descubre cómo un plan de formación anual bien ejecutado impulsa el crecimiento y éxito de tu empresa y de tus empleados.
Carnet de manipulador de alimentos: todo lo que necesitas saber
El carnet de manipulador de alimentos es un requisito obligatorio para trabajar en hostelería, comercios, industria alimentaria y restauración colectiva. En este artículo te explicamos qué implica ser manipulador de alimentos, la normativa que regula esta formación y qué tipo de formación realizar.
ISO 45001: Todo lo que necesitas saber
La ISO 45001 establece un marco para gestionar la seguridad y salud laboral, promoviendo entornos de trabajo seguros y mejorando la productividad y bienestar de los empleados a nivel global.
Empresas de aviación que confían en Alba Formación
Numerosas compañías de aviación han elegido a Alba Formación para preparar a sus equipos en seguridad, maquinaria y operaciones aeroportuarias. En este artículo repasamos las colaboraciones realizadas y las formaciones más destacadas.
Entidades públicas y fundaciones que confían en Alba Formación
Muchas entidades públicas, fundaciones y entidades sociales han depositado su confianza en Alba Formación para realizar sus formaciones. En este artículo te contamos con quién hemos colaborado, las formaciones que más nos solicitan y por qué trabajar con nosotros.
Curso de plataformas elevadoras (PEMP): una formación con alta demanda
Las plataformas elevadoras de personas son imprescindibles en construcción, logística e industria. Descubre los distintos tipos, la normativa que regula su uso y cómo conseguir el curso de plataformas elevadoras con acreditación oficial en un solo día.
Beneficios de hacer el curso de PRL y certificarse este año
Formarte en prevención de riesgos laborales es la solución que necesitas para trabajar con seguridad, cumplir la normativa y mejorar tu empleabilidad. En este artículo te contamos por qué este año es más importante que nunca hacer el curso de PRL y obtener la certificación oficial.
Cursos subvencionados más demandados en 2025
¿Buscas cursos subvencionados por el SEPE, o formación bonificable para trabajadores? En este artículo te mostramos los cursos más demandados de 2025 y te explicamos cómo acceder a ellos sin coste, paso a paso. Formación útil, práctica y con salida laboral.
Curso combinado de plataformas elevadoras y trabajos en altura: la formación 2×1 que necesitas
Cumple la normativa y trabaja seguro con PEMP y en altura. Te contamos requisitos y por qué el formato 2×1 es la opción más práctica.
Ciberseguridad industrial en España y por qué es más necesaria que nunca
La ciberseguridad industrial se está convirtiendo en una barrera crítica para proteger las infraestructuras. En este artículo analizamos su situación en España y los retos de un entorno cada vez más conectado.
Curso de Primeros Auxilios: Por qué es importante y todo lo que aprenderás
¿Sabes actuar correctamente ante una emergencia? El curso de primeros auxilios te prepara para adquirir las técnicas necesarias para saber cómo reaccionar rápidamente ante situaciones de emergencia.
Trabajos en altura: cómo elegir la formación adecuada
Exploramos todo lo que necesitas saber sobre los trabajos en altura, los tipos que hay, la normativa que los regula y cómo escoger la formación correcta que cubra tus necesidades.
Formación en PRL para trabajadores: Todo lo que necesitas saber
Exploramos todo lo que necesitas saber sobre la formación en PRL y resolvemos dudas sobre su obligatoriedad, tipos de cursos, normativa vigente y cómo formar a los trabajadores para cumplir con la normativa y garantizar la seguridad de los trabajadores.
Las 10 Preguntas más típicas sobre el Carnet de Carretillero
Exploramos las dudas más habituales sobre el carnet de carretillero y damos respuesta a todas ellas, con explicaciones detalladas para que al finalizar, tengas una visión clara de cómo obtener el carnet, cómo es la formación, por qué debes hacerla y todas las ventajas de obtener el carnet.
Carnet de carretillero gratis: ¿es posible obtenerlo?
Exploramos las opciones para obtener el carnet de carretillero gratis, las alternativas de formación subvencionada, los requisitos legales y cómo conseguir una certificación válida y reconocida.
Guía completa carnet carretillero 2025
Exploramos todos los aspectos sobre el carnet carretillero que necesitas saber para este 2025. Cómo es trabajar de carretillero, opciones de formación, oportunidades laborales, entorno de trabajo, salario y mucho más. Tu guía definitiva.
¿Qué es la norma UNE 58451:2016?
La Norma UNE 58451 establece los requisitos para la formación de operadores de carretillas, asegurando seguridad, eficiencia operativa y cumplimiento legal en las empresas.
¿Qué es el Fill Rate en logística y qué importancia tiene?
Exploramos qué es el Fill Rate en logística, su importancia, cómo se calcula, los factores de la cadena de suministro relacionados con el fill rate y el impacto que tiene en la satisfacción del cliente.
¿Deberías ir al trabajo con fiebre y gripe?
Descubre si es adecuado ir al trabajo con fiebre o gripe, los riesgos asociados, las alternativas responsables y las medidas preventivas clave para proteger la salud laboral y colectiva.
Formación bonificada FUNDAE | Todo lo que necesitas saber
La formación bonificada FUNDAE permite a las empresas desarrollar las competencias profesionales de sus empleados a un coste mucho menor. Con ello, las empresas pueden mejorar su productividad y competitividad en el mercado laboral.
ISO 31000 | Gestión de Riesgos para tu empresa
La ISO 31000 es un estándar internacional que ofrece un marco eficaz para la gestión de riesgos, ayudando a las organizaciones a proteger activos, tomar decisiones informadas y mejorar su resiliencia.
Trastornos musculoesqueléticos: Identificación y prevención
Los trastornos musculoesqueléticos afectan gravemente la salud laboral y la productividad. Descubre sus causas, cómo prevenirlos y cómo la calculadora del INSST ayuda en la identificación de riesgos.
Innovación en la cadena de suministro: Tendencias y ejemplos
Exploramos cómo la innovación en la cadena de suministro permite a las empresas ser más ágiles, resilientes y eficientes, optimizando procesos mediante IA, blockchain, automatización, estrategias sostenibles y muchas otras soluciones.
Calculadora de la exposición al ruido del INSST
El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) ha desarrollado una aplicación para evaluar y asegurar enternos de trabajo seguros en materia de ruido. La calculadora de la exposición al ruido del INSST permite prevenir situaciones de riesgo que pueden afectar la salud de los trabajadores.
Delegados de prevención: Qué son, funciones y elección
Los delegados de prevención son necesarios para analizar y mantener la seguridad en el trabajo. Exploramos cuáles son sus funciones, cómo se eligen, cuántos se requieren según la ley y la formación requerida.
Prevención de accidentes con vehículos de transporte
Analizamos los tipos de accidentes en el transporte y cómo implementar medidas preventivas para mejorar la seguridad de los empleados y reducir los riesgos operativos.
¿Qué es la norma UNE 58923:2020?
La norma UNE 58923:2020 actualiza los requisitos de formación para operadores de plataformas elevadoras móviles de personal (PEMP), enfocándose en mejorar la seguridad laboral, la calidad educativa y las competencias de los formadores e instructores.
Plan de emergencia para empresa: ¿qué es y cómo aplicarlo?
Descubre cómo implementar correctamente un plan de emergencia en tu empresa para proteger a tu equipo, minimizar riesgos y cumplir con la normativa legal.
Calculadora del nivel de riesgo intrínseco en la seguridad contra incendios
La calculadora del nivel de riesgo intrínseco del INSST ayuda a las empresas a evaluar y gestionar riesgos de incendio, mejorando la seguridad laboral y cumpliendo normativas de seguridad contra incendios.
Nueva norma UNE-ISO 53800:2024 para la igualdad de género
La nueva norma internacional UNE-ISO 53800:2024 establece y promueve los criterios para una correcta implementación de la igualdad de género en entornos laborales.
¿Cómo conducir carretillas elevadoras de forma segura?
Conducir carretillas elevadoras de forma segura ayuda a prevenir accidentes y mejorar la eficiencia operativa. Conoce las normativas, mejores prácticas y técnicas esenciales para su correcta utilización.
Calculadora de resistencia térmica de la vestimenta del INSST
Exploramos una de las herramientas gratuitas del INSST: la calculadora de resistencia térmica de vestimenta. Con ella aseguraremos el confort y la seguridad necesarios en el uso de la vestimenta de trabajo que requiere cada situación.
Trabajar como auxiliar de servicios administrativos
Exploramos cómo es trabajar como auxiliar de servicios administrativos, sus funciones principales, los requisitos de formación y habilidades necesarias, las salidas laborales y mucho más.
Gestión de pedidos: Cómo optimizarlos
Exploramos cómo la gestión eficiente de pedidos mejora la rapidez y precisión en logística, reduciendo costes y elevando la satisfacción del cliente.
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