Qué es el trabajo a turnos y qué se considera trabajo nocturno

El artículo 36 del Estatuto de los Trabajadores define el trabajo a turnos como toda forma de organización del trabajo en equipo según la cual los trabajadores ocupan sucesivamente los mismos puestos, con un ritmo continuo o discontinuo, lo que obliga a cada persona a prestar servicio en horas distintas a lo largo de un periodo de días o semanas.

El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) añade un matiz sobre el alcance del fenómeno. La turnicidad ya no se limita a los servicios que siempre funcionaron las 24 horas, como hospitales, policía o bomberos, sino que se ha extendido a gasolineras, centros de atención telefónica, plataformas logísticas y comercio.

Cuándo se considera trabajador nocturno

El mismo artículo define el trabajo nocturno como el realizado entre las 22:00 y las 06:00, y considera trabajador nocturno a quien realiza normalmente en ese periodo al menos tres horas de su jornada diaria, o a quien prevé hacerlo durante un tercio o más de su jornada anual.

Para ese colectivo fija dos límites adicionales. La jornada no puede exceder de ocho horas diarias de promedio en un periodo de referencia de quince días, y esos trabajadores no pueden realizar horas extraordinarias.

Tipos de turno y grado de alteración circadiana

No todos los cuadrantes castigan igual. La diferencia depende de si el horario invade la franja nocturna y de con qué frecuencia cambia.

Entre quienes trabajaban a turnos en España, el indicador del INSST repartía la población en un 49,4% con turno fijo y un 40,6% con turno rotativo.

Cuántas personas trabajan a turnos en España y en Europa

Las cifras españolas de turnicidad y de nocturnidad miden cosas distintas, así que conviene leerlas por separado.

Nocturnidad

Sobre nocturnidad, el dato más reciente procede de las variables de submuestra de la EPA de 2025, difundidas por el INE el 25 de marzo de 2026. El 10,8% de los ocupados trabajó en jornada nocturna, frente al 11,4% del año anterior.

De ese total, un 6,3% lo hizo de forma ocasional y un 4,5% en más de la mitad de los días trabajados. La brecha por sexo es apreciable, con un 12,8% de hombres frente a un 8,4% de mujeres.

Turnicidad

Sobre turnicidad, la referencia sigue siendo el indicador evolutivo del INSST, que arroja un 23%. Sin embargo, esa cifra procede de la Encuesta Europea de Condiciones de Trabajo adaptada a España en 2015 y no se actualiza desde 2017.

Sirve como orden de magnitud, y la guía La turnicidad y el cuidado del sueño, publicada en marzo de 2026 por la Asociación Española de Especialistas en Medicina del Trabajo (AEEMT) y la Alianza por el Sueño, la sigue citando al hablar de que casi una cuarta parte de la población trabajadora española tiene horarios rotativos.

Situación en Europa

En el plano europeo, la EWCS 2024 de Eurofound, con 36.700 encuestados en los 27 Estados miembros, aporta dos datos. El 21% trabajaba a turnos y el 17% había trabajado dos horas o más entre las 22:00 y las 05:00 al menos una vez al mes.

Un detalle interesante es que, mientras otros horarios atípicos retroceden desde 2015, la turnicidad se mantiene estable. Con datos de Eurostat, el epidemiólogo Manolis Kogevinas, de ISGlobal, cifra en Archivos de Prevención de Riesgos Laborales en un 13% la proporción de trabajadores europeos con trabajo nocturno regular, con un 17% entre los hombres y un 9% entre las mujeres.

Sectores con más turnicidad

Los sectores donde se concentra la turnicidad coinciden en todas las fuentes consultadas.

• Sanidad y cuidados: el sector con más turnicidad en España, con más de la mitad de los hombres del sector trabajando a turnos.
• Transporte y logística: por carretera, ferroviario, aéreo y marítimo.
• Industria de proceso continuo: química, siderurgia, automoción y alimentación.
• Seguridad y emergencias: policía, bomberos y vigilancia privada.
• Hostelería, comercio y ocio: con picos nocturnos y de fin de semana.
• Servicios de atención remota: centros de llamadas y soporte técnico permanente.

Por qué la turnicidad afecta a la salud: la cronodisrupción

La cronodisrupción es la desincronización entre los ritmos biológicos internos y las señales externas que los regulan, sobre todo la luz. En el trabajo a turnos aparece por un desajuste doble.

La persona está activa, come y se expone a luz artificial cuando su organismo espera oscuridad. Y luego intenta dormir cuando ese organismo está programado para la actividad.

El reloj central se aloja en el núcleo supraquiasmático del hipotálamo y se sincroniza sobre todo con la luz. De él dependen el ciclo de sueño y vigilia, la temperatura corporal, la secreción hormonal, la presión arterial, la digestión y la inmunidad.

Cuando ese reloj se desacopla del entorno, arrastra consigo a los relojes periféricos. Son los que gobiernan hígado, páncreas e intestino. Eso explica que los efectos aparezcan en sistemas muy distintos a la vez.

Por qué casi nadie llega a adaptarse

Hay un dato que explica por qué el problema no se resuelve con el tiempo. Según la guía de la AEEMT y la Alianza por el Sueño, menos del 3% de las personas que trabajan de noche consigue adaptar por completo sus ritmos circadianos.

Los seis mecanismos de daño

Kogevinas describe seis mecanismos por los que el trabajo nocturno acaba produciendo enfermedad.

1. Desalineación circadiana: los relojes internos dejan de coincidir con el entorno y entre ellos.
2. Alteración del sueño: el sueño diurno es más corto y más fragmentado, lo que compromete los procesos reparadores.
3. Alteración hormonal: cambian los patrones de cortisol, esteroides sexuales e insulina.
4. Supresión de melatonina: la luz artificial nocturna reduce una hormona con función antioxidante y reguladora del sueño.
5. Cambios inmunitarios e inflamatorios: aparece inflamación crónica de bajo grado, asociada a múltiples enfermedades.
6. Cambios en los hábitos: comidas irregulares, más tabaquismo y menos actividad física.

De ahí la tesis del propio Kogevinas. Los efectos del trabajo nocturno no deberían tratarse como un peaje inevitable del puesto, sino como un problema de salud pública que admite prevención.

Efectos del trabajo a turnos sobre la salud física

Sueño

El sueño es el primer sistema que se resiente y el mejor documentado. Un estudio publicado en Frontiers in Psychiatry en diciembre de 2023, con más de 37.000 participantes, encontró que el 51% de quienes trabajan de noche daba positivo en al menos un trastorno del sueño, y un 26% en dos o más. La mitad dormía menos de seis horas en 24 horas.

El efecto se acumula con los años. Una investigación de la Universidad de Oxford publicada en Social Science & Medicine en septiembre de 2025, basada en 217.863 participantes del UK Biobank, asoció el trabajo nocturno a una menor duración del sueño en adultos de mediana y avanzada edad. Aporta además un matiz muy útil para el diseño de cuadrantes, y es que los turnos irregulares perjudican más al sueño que el turno de noche fijo.

Cuando el cuadro se cronifica tiene nombre propio. El trastorno del sueño por trabajo a turnos está recogido en la Clasificación Internacional de los Trastornos del Sueño (ICSD-3) y se caracteriza por insomnio, somnolencia excesiva o ambos, vinculados de forma directa al horario laboral.

Sistema cardiovascular

En este terreno la evidencia ha ganado bastante precisión. Un meta-análisis dosis-respuesta publicado en Frontiers in Public Health en septiembre de 2025 reunió 23 cohortes con 3.340.377 participantes.

*Una cohorte es un grupo de personas que comparten una característica o experiencia común, como haber nacido en el mismo año, entrar a la misma escuela al mismo tiempo o recibir un tratamiento médico.

El hallazgo más útil desde el punto de vista preventivo es la relación dosis-respuesta. Por cada cinco años adicionales de trabajo nocturno, el riesgo de enfermedad cardiovascular sube un 7% y la mortalidad cardiovascular un 5%. La antigüedad en el turno de noche, por tanto, no es un dato administrativo, es una variable de exposición.

Metabolismo

Un meta-análisis publicado en BMC Endocrine Disorders en diciembre de 2024, que agrupó diez cohortes, situó en un 30% el exceso de incidencia de diabetes tipo 2 entre trabajadores nocturnos frente a los diurnos (HR 1,30).

También influye la duración influye, con un HR de 1,17 por encima de los diez años de turnos frente a un 1,06 por debajo. La asociación resultó significativa en mujeres y no alcanzó significación estadística en hombres.

A eso se suma el patrón del síndrome metabólico, con obesidad abdominal, triglicéridos elevados, colesterol HDL bajo e intolerancia a la glucosa agrupados con más frecuencia entre quienes trabajan de noche. Kogevinas añade la enfermedad hepática metabólica.

Aparato digestivo

Las molestias digestivas suelen ser el aviso más temprano de la turnicidad, y también el más ignorado. Dispepsia, acidez, digestiones pesadas, estreñimiento y síntomas compatibles con intestino irritable son frecuentes entre quienes comen de madrugada.

El aparato digestivo se rige por relojes periféricos que a esa hora están en fase de reposo, de modo que la misma comida sienta peor a las cuatro de la mañana que al mediodía.

El trabajo nocturno también modifica el equilibrio del microbioma intestinal y favorece la inflamación crónica. El INSST dedicó a esta cuestión una nota técnica sobre alimentación en trabajo nocturno y a turnos.

Cáncer

En junio de 2019, un grupo de 27 expertos de 16 países reunido por la Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer (IARC) de la OMS clasificó el trabajo nocturno como probablemente cancerígeno para el ser humano, Grupo 2A, en el volumen 124 de sus monografías.

Era la segunda evaluación, tras una primera clasificación en 2007, y la revisión de doce años de evidencia acumulada confirmó la categoría. Las localizaciones con más evidencia son mama, próstata y colon-recto.

Conviene leer bien qué significa esa etiqueta. El Grupo 2A describe el grado de certeza de la evidencia, no la magnitud del riesgo. La evaluación se apoyó en evidencia limitada en humanos, evidencia suficiente en animales de experimentación y evidencia mecanística fuerte.

Sin embargo, no equivale a afirmar que trabajar de noche cause cáncer en un caso concreto. Kogevinas señala además una consecuencia jurídica, y es que España y la mayoría de países europeos no reconocen estos cánceres como enfermedad profesional.

Función cognitiva

La Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo recoge, a partir del estudio francés VISAT, que los déficits de atención, memoria y velocidad de procesamiento resultan estadísticamente significativos a partir de diez años de exposición. Ese mismo trabajo apunta algo que suele sorprender, y es que las alteraciones del sueño pueden persistir incluso después de abandonar la turnicidad.

Efectos sobre la salud mental y la vida personal

La guía de la AEEMT y la Alianza por el Sueño cifra en un 40% el exceso de riesgo de depresión entre trabajadores con turnos rotativos, y describe además ansiedad, burnout e ideación suicida.

El INSST vincula la turnicidad al estrés, la ansiedad y la depresión, y añade un factor que se pasa por alto con facilidad, el deterioro del bienestar psicológico que provoca la falta de interacción social.

Hipnóticos y tabaco como parche

Esa presión se traduce en un patrón de automedicación bastante elocuente. Según la misma guía, uno de cada cinco trabajadores a turnos toma hipnóticos para dormir y uno de cada cuatro recurre al tabaco como estimulante.

Es un riesgo que se retroalimenta, porque la dependencia de benzodiacepinas y otros hipnóticos degrada a su vez la calidad del sueño y el estado de alerta.

Juan Carlos Rueda, presidente de la AEEMT, lo resumió en declaraciones a El Correo Gallego al señalar que el trabajo a turnos y el sueño fraccionado “tiene un precio para la salud” y que está considerado un trabajo de riesgo.

Vida familiar y social

En el terreno personal, el horario va en contrafase con el del entorno, así que las obligaciones familiares, la vida social y las actividades colectivas quedan fuera de alcance.

El INSST describe la consecuencia más peligrosa de esa tensión, que consiste en que muchos trabajadores sacrifican horas de sueño para atender responsabilidades de cuidado, lo que agrava la fatiga y sus efectos sobre la seguridad.

Una carga que no se reparte igual

Ese sacrificio tampoco se reparte de forma equitativa. El estudio de la Universidad de Oxford encontró que las mujeres pierden más sueño que los hombres cuando trabajan de noche.

La razón atribuida, en buena medida, es por las responsabilidades domésticas y de cuidado añadidas. Así mismo, sitúa a las personas con hijos y con menor nivel educativo entre las más afectadas.

Kogevinas recuerda además que los trabajadores de salario bajo y la población migrante están sobrerrepresentados en el trabajo nocturno y disponen de menos recursos para protegerse.

Fatiga, errores y accidentes: el coste sobre la seguridad laboral

Los efectos de la turnicidad no se limitan al medio plazo. Degradan el rendimiento dentro del propio turno, y eso se mide en siniestralidad.

La cadena causal que describe el INSST es corta. Trabajar fuera de la franja habitual genera fatiga y déficit de atención. La fatiga alarga el tiempo de reacción, deteriora la vigilancia sostenida y empeora la toma de decisiones.

El resultado es más riesgo de accidente, sobre todo si el trabajo es nocturno, si la jornada supera las ocho horas o si se encadenan turnos sin descanso suficiente.

Cuánto sube el riesgo según el turno

Las magnitudes disponibles apuntan todas en el mismo sentido.

• Turno de noche frente a turno de día: la guía de la AEEMT sitúa el exceso de riesgo de accidente en un 30%, y EU-OSHA lo estima entre el 25% y el 30%.
• Turno de tarde: las tasas de accidentes y lesiones son alrededor de un 18% superiores a las del turno de mañana.
• Jornadas de doce horas: elevan el riesgo de lesión en una proporción similar a la que aporta el propio turno de noche frente a jornadas de ocho horas.
• Turnos consecutivos: el riesgo crece de forma acumulativa a lo largo de los primeros turnos seguidos, y la guía de la AEEMT advierte de que se dispara a partir del tercer turno de noche.

La ventana crítica de las 3:00 a las 6:00

Existe además una franja horaria especialmente delicada. Entre las 3:00 y las 6:00 de la madrugada el organismo alcanza su punto más bajo de activación, con descenso de la temperatura corporal, de la frecuencia cardiaca y del nivel de alerta, mientras la melatonina está en su pico.

En ese punto se concentran los fallos de atención, los microsueños y los errores en tareas críticas, y por eso la guía de la AEEMT recomienda reducir la carga de trabajo en ese intervalo.

Errores, eficiencia y absentismo

Las consecuencias organizativas van más allá del accidente, porque la misma guía documenta aumento de las tasas de error, caída de la eficiencia y más absentismo por baja médica.

En sanidad, transporte, industria de proceso continuo y seguridad, donde un fallo puede afectar a terceros, la gestión de la fatiga deja de ser una cuestión de bienestar para convertirse en una cuestión de seguridad operativa.

Quién tolera peor el trabajo a turnos

La tolerancia varía mucho entre personas, y la normativa española reconoce esa diferencia. El artículo 25 de la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales obliga a proteger de forma específica a los trabajadores especialmente sensibles.

Por otro lado, el INSST identifica en ese grupo a embarazadas y mujeres que han dado a luz recientemente, a trabajadores mayores, a trabajadores jóvenes y a personas con patologías previas como diabetes, asma o trastornos de salud mental.

Factores individuales de tolerancia

A esos colectivos se suman varios factores individuales.

• Edad: EU-OSHA sitúa hacia los 52 años el punto a partir del cual continuar a turnos agrava los efectos, y señala la franja de 40 a 50 años como el momento en que los problemas se intensifican.
• Antigüedad en turnos: a partir de diez años consecutivos aparecen déficits cognitivos medibles.
• Cronotipo: las personas de cronotipo matutino toleran peor el turno de noche.
• Cargas de cuidado: quienes asumen responsabilidades domésticas recortan su propio descanso para atenderlas.
• Regularidad del cuadrante: los turnos rotativos o impredecibles perjudican más que la noche fija, porque impiden cualquier rutina estable de descanso.
• Patologías previas: cardiopatías, diabetes, asma y trastornos del sueño empeoran con la turnicidad.

La recomendación práctica en la que coinciden la guía de la AEEMT y Kogevinas consiste en evaluar la tolerancia individual antes de asignar a una persona a un cuadrante rotativo, en lugar de aplicar un criterio único a toda la plantilla. EU-OSHA va un paso más allá y plantea la transición a funciones diurnas tras una década de exposición.

Cómo reducir los efectos del trabajo a turnos

La conclusión coincidente de las fuentes consultadas es que la turnicidad se puede gestionar. La guía de la AEEMT sostiene que sus efectos se mitigan mediante políticas organizativas, preventivas y educativas, y Kogevinas lo formula como un cambio de marco, pasando de tratar el trabajo nocturno como un riesgo inevitable a tratarlo como un problema modificable.

Ese matiz tiene una implicación importante. Las medidas individuales funcionan mucho mejor cuando el cuadrante está bien diseñado, porque ningún protocolo de higiene del sueño compensa una rotación mal planteada con cinco noches seguidas.

Medidas organizativas

Buena parte de estos criterios están desarrollados en la nota técnica del INSST sobre aspectos organizativos del trabajo a turnos y nocturno, que sigue siendo la referencia técnica española para el diseño de cuadrantes.

Medidas individuales

Qué obligaciones impone la normativa española

Estatuto de los Trabajadores, artículo 36

El artículo 36 limita la jornada de los trabajadores nocturnos a ocho horas diarias de promedio en un periodo de referencia de quince días y les prohíbe realizar horas extraordinarias.

En empresas con procesos productivos continuos durante las 24 horas, obliga a organizar los turnos de forma que ningún trabajador esté en el de noche más de dos semanas consecutivas, salvo adscripción voluntaria.

Reconoce además el derecho del trabajador nocturno con problemas de salud vinculados a la nocturnidad a ocupar un puesto diurno de la empresa para el que sea profesionalmente apto.

Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales

Su artículo 22 establece la vigilancia periódica del estado de salud según los riesgos del puesto, y su artículo 25 obliga a proteger de forma específica a los trabajadores especialmente sensibles.

El artículo 36.4 del Estatuto se remite a esta ley al exigir para los trabajadores nocturnos una evaluación gratuita de su estado de salud antes de incorporarse al turno de noche y, después, a intervalos regulares.

Los dos reglamentos que completan el marco

El Real Decreto 39/1997, Reglamento de los Servicios de Prevención, obliga a evaluar todos los riesgos del puesto. La organización del tiempo de trabajo entra dentro de los factores psicosociales evaluables. La turnicidad debe aparecer en la evaluación de riesgos psicosociales, no quedar fuera de ella.

El Real Decreto 1561/1995 regula las jornadas especiales de trabajo. Su artículo 19 permite reducir a siete horas el descanso mínimo entre jornadas el día del cambio de turno. La diferencia se compensa en los días siguientes.

Queda, con todo, un espacio sin cubrir. La normativa europea y la española regulan la duración de la jornada y los descansos, pero no la salud circadiana como tal, ninguna de las dos ha traducido todavía la clasificación de la IARC de 2019 en un marco de reconocimiento o compensación.

El futuro del trabajo a turnos a nivel preventivo

El trabajo a turnos no va a desaparecer. Los hospitales, los trenes, las plantas de proceso continuo y los servicios de emergencia funcionan porque alguien los sostiene de madrugada.

Lo que sí puede cambiar es el precio que pagan esas personas. Y vista la evidencia disponible, cuesta encontrar una razón para no empezar ya a plantear medidas preventivas. Medidas que mitiguen las consecuencias que esta rotación de horarios acarrea.

Lo llamativo es que casi nada de eso resulta nuevo. Rotar hacia delante, no encadenar noches, aligerar la carga de madrugada y vigilar la salud de la plantilla están descritos desde hace décadas. Lo que falta, en la mayoría de los casos, es decidirse a aplicarlos.

Viendo que la evidencia científica va hoy muy por delante de la norma, esperemos que las normativas se actualicen pronto y sitúen la salud de quienes trabajan a turnos rotativos como primera prioridad.

Hasta que eso llegue, la decisión sigue en manos de cada empresa, pudiendo priorizar la salud de sus trabajadores cada vez que alguien se siente a diseñar un cuadrante.

FAQ – Preguntas frecuentes

¿El trabajo a turnos está reconocido como riesgo laboral en España?

Sí, como riesgo psicosocial. El INSST lo recoge en la Ficha 20 de su catálogo de riesgos psicosociales, actualizada en mayo de 2024, donde describe sus efectos sobre el sueño, la salud física, la salud mental y la vida familiar.

El Real Decreto 39/1997 obliga a la empresa a evaluar todos los riesgos del puesto, y la organización del tiempo de trabajo forma parte de los factores psicosociales que deben evaluarse.

¿Cuántas noches seguidas se pueden trabajar legalmente?

En empresas con procesos productivos continuos durante las 24 horas, el artículo 36.3 del Estatuto de los Trabajadores obliga al empresario a organizar los turnos de forma que ningún trabajador esté en el de noche más de dos semanas consecutivas, salvo adscripción voluntaria.

Desde el punto de vista de la salud, las recomendaciones son más restrictivas que la ley, ya que la guía de la AEEMT y la Alianza por el Sueño aconseja no encadenar más de dos o tres noches seguidas y EU-OSHA recomienda no superar las dos.

¿El trabajo nocturno provoca cáncer?

La Agencia Internacional de Investigación sobre el Cáncer de la OMS clasificó en 2019 el trabajo nocturno como probablemente cancerígeno para el ser humano, Grupo 2A, en el volumen 124 de sus monografías, con la evidencia más consistente en cáncer de mama, próstata y colon-recto.

Esa categoría describe el grado de certeza de la evidencia y no la magnitud del riesgo, y se apoyó en evidencia limitada en humanos junto a evidencia suficiente en animales. Como recuerda Manolis Kogevinas en Archivos de Prevención de Riesgos Laborales, España no reconoce estos cánceres como enfermedad profesional.

¿Qué es el trastorno del sueño por trabajo a turnos?

Es un trastorno del ritmo circadiano recogido en la Clasificación Internacional de los Trastornos del Sueño (ICSD-3), caracterizado por insomnio, somnolencia excesiva o ambos, vinculados de forma directa al horario laboral.

Su diagnóstico se basa en la historia clínica y puede completarse con actigrafía o polisomnografía. Un estudio publicado en Frontiers in Psychiatry con más de 37.000 participantes encontró que el 51% de quienes trabajan de noche daba positivo en al menos un trastorno del sueño.

Por su parte, la guía de la AEEMT y la Alianza por el Sueño recuerda que en España más de cuatro millones de personas sufren algún trastorno del sueño y solo un 10% está correctamente diagnosticado.

¿Es mejor rotar los turnos hacia delante o hacia atrás?

Hacia delante. La rotación anterógrada, de mañana a tarde y de tarde a noche, resulta menos perjudicial para el sistema circadiano que la rotación hacia atrás, porque al organismo le cuesta menos alargar el día que acortarlo.

Es la recomendación que recogen tanto Kogevinas en Archivos de Prevención de Riesgos Laborales como EU-OSHA, que además aconseja no programar más de cinco a siete turnos seguidos y dejar hasta 48 horas de adaptación tras un cambio de turno.

¿Cuánto aumenta el riesgo de accidente en el turno de noche?

La guía de la AEEMT y la Alianza por el Sueño sitúa el exceso de riesgo de accidente en un 30% respecto al turno de día, y advierte de que se dispara a partir del tercer turno de noche consecutivo.

EU-OSHA estima ese exceso entre el 25% y el 30%, y añade que las jornadas de doce horas elevan el riesgo de lesión en una proporción similar frente a las de ocho horas. La franja de mayor vulnerabilidad se sitúa entre las 3:00 y las 6:00 de la madrugada.

¿Tengo derecho a un reconocimiento médico por trabajar de noche?

Sí. El artículo 36.4 del Estatuto de los Trabajadores obliga al empresario a garantizar que los trabajadores nocturnos dispongan de una evaluación gratuita de su estado de salud antes de su incorporación al trabajo nocturno.

Posteriormente, esa evaluación gratuita tendrá lugar a intervalos regulares, en los términos de la Ley 31/1995 de Prevención de Riesgos Laborales, cuyo artículo 22 regula la vigilancia periódica del estado de salud.

¿Se puede pedir el cambio a un turno de día por motivos de salud?

Sí, cuando se acredita que los problemas de salud están relacionados con la nocturnidad. El artículo 36 del Estatuto de los Trabajadores reconoce a los trabajadores nocturnos con problemas de salud ligados a su trabajo nocturno el derecho a ser destinados a un puesto de trabajo diurno que exista en la empresa y para el que sean profesionalmente aptos.

Esa protección se refuerza con el artículo 25 de la Ley 31/1995, que obliga a proteger de forma específica a los trabajadores especialmente sensibles, entre los que el INSST incluye a embarazadas, trabajadores mayores, trabajadores jóvenes y personas con patologías previas agravables por el trabajo a turnos.